티케이 정형외과

티케이 SRP센터

재활 클리닉

Rehab Clinic

장경인대증후군

Iliotibial band syndrome

  • 장경인대증후군

    장경인대는 허벅지와 무릎 외측을 감싸는 긴 힘줄띠를 말하며, 주로 운동선수들이 통증을
    호소합니다. 갑작스러운 운동강도 변경 시 통증이 발생하며, 휴식시 호전되나 무릎 굽혔다
    펴는 동작에서 통증을 느낄 수 있습니다.

  • 발병원인

    • 짧은 장경인대 무릎 보호 근육 불균형 자세 불균형 반복적인 체중부하 무릎 동작으로 인한
      장경인대의 자극과 손상
    • 장경인대증후군
  • 치료

    스트레칭, 무릎 강화운동, 도수치료, 운동교정, 주사치료(스테로이드), 주위조직 증식치료(Prolotherapy), 체외충격파, PDRN 주사치료